拓展器材訓練始于體驗，而忠于參加拓展器材訓練者的體能、心理和心智、情感方面的綜合改善，整個拓展器材訓練過程以及循環必須以參訓者的"動心忍性"為中介。反復循環 實際體驗 →動心忍性 →感悟升華
學生素質拓展器材訓練使大學生置身于生理、心理的極限情境，在支持性的團隊中參與"互動性""直指人心"的活動，由此而體驗、震驚、反思，進而得到心理、身體、品德三個維度素質的拓展器材訓練。
拓展器材訓練使學員幾乎始于挑戰性的高壓之中；使一個人原先隱蔽而不易發現的內外問題由此得以暴露，得到正視的機會和團體的真誠診治；而一個人原先具有的一切美好素質又同時得到表現和升華，并積極地影響團體，形成良性的循環。
