一部“無間道”的影片引起了很多人們的關注，不僅是里面警匪場景打斗的場面吸引人們的眼球，更重要的是那里面反映和教會人們的內在東西，就像在現實生活中的拓展器材的無間道，不僅僅是一項拓展器材訓練，更多的是其帶來的重要意義！
拓展器材中的無間道主要構成形式是：首先在兩根立柱之間連接橫梁，然后在立柱九米高處連接兩根鋼索，在鋼索上備有兩塊可移動的木板。在這樣的拓展訓練中，要求參訓者站立到一塊木板上，把身體后方的木板移動到前方，然后變換站立到前方木板上，直到對面。在操作時，先不要盲目追求速度，先要注意的穩定身體重心。這樣的訓練，也許每個人面對的時候都會有點小緊張，但只要能勇敢的踏出第一步就成功了大半。
每項拓展器材訓練都有它訓練的意義，而這項無間道的拓展意義在于：
1、鍛煉手眼協調能力、平衡能力。
2、提高雙腿的支撐力和身體的平衡能力，
3、提高身體協調完成動作的能力。
一項拓展器材訓練，看的不是它外在，而是實際意義！
