說起戶外拓展設備訓練，要想超越自我，重塑自我，關鍵是要充分發揮團隊的力量和集體的智慧，突破慣常思維定式的約束，方能感悟到成功的快樂。
在拓展設備活動中我深深體會到作為一個團隊“團結就是力量”的重要性。在一個團隊中，每個人的想法、觀念都是不一樣的，但是為了一個共同的目標不管利益有什么不同，但為了長遠的目標需要每個人都要有自覺性，要互相配合，要心存默契。通過這次拓展設備感受到很多東西，最深刻的有以下幾點：
1、 每個人都需要鼓勵、支持。例如在高空拓展設備中，如果沒有大家鼓勵和支持自己，在覺得自己完成不了想要放棄的時候，鼓起勇氣，挑戰自己，最后獲得了成功，感觸最深的就是其實每個人內心深處都是渴望別人幫助和鼓勵的。無論這個人多么強，多么封閉內心都有這種潛意識的。所以在今后的工作中對同事善意的贊美和鼓勵非常重要。也許你不經意的一次鼓勵對別人會產生莫大的鼓舞。
2、 學會包容，每個人都有優缺點，人無完人。在拓展設備訓練中，大部分人都是以前不認識的，每個人性格能力都不一樣，剛開始一定會產生一些摩擦、埋怨、指責，通過培訓，使大家學會包容理解。再犯錯時，當事人會主動承擔責任，別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒有互相包容理解，根本不可能完成所有的訓練項目。這次培訓使自己有包容別人的心態，其實沒有人總是與你過不去，其實自己總有一 天也會被別人包容。在今后的工作中就會更好的與同事合 作，更好的熔入團隊。在一個優秀的團隊中，受益的是每個 人。做很多的項目都讓我感覺到了個人力量的渺小，集體力量的強大，集體的智慧是無窮的，可以形成精英的團隊。
3、 團隊精神：做每個項目大家都同心協力，在遇到困難時大家都不計較個人得失，都爭先恐后的把困難留給自己。如果把這種心態帶到今后的工作中，會無堅不摧，會克服任何困難的。
4、增加了責任感，在做穿越“畢業墻”這個拓展設備項目中體現最清楚，任何個人細節的錯誤都會導致集體的失敗，每個人都是團隊的一分子，每個人的行為舉動都會影響到團體，這些感受便會讓你增加責任感！
