我們說面對的拓展設備訓練項目將是很磨練人的。上午的拓展設備訓練速降這個項目，教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態，勇于嘗試，挑戰自我，戰勝自我。最終我們每個人戰勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊。下午的拉練更是鍛煉了我們的堅強意志，通過我們團隊每一位隊員的努力，我們最終勝利了，雖然教練剛開始給我們撒了個善意的謊言，最后結果我們聽到走了20公里的時候我們都不敢相信居然我們還有這么強的戰斗力，也讓我們徹底地認識了團隊的巨大力量，相信我們在以后的工作中，會把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。
拓展設備訓練使我們每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。我相信：只要我們每一個人都有了“挑戰自我，超越自我”的精神，我相信就有一個美好的明天。
